Health Cup
(für 1
Person)
150 ml
naturtrüber Apfelsaft
100 ml Schoenenberger Holundersaft
(Reformhaus)
1 TL aktiver Manuka-Honig (MGO 100+)
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Health Cup
Foto: Wirths PR
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Die gut gekühlten Säfte mischen, mit
aktivem Manuka-Honig süßen (gut fürs Immunsystem) und in einem Kelchglas
servieren.
140 kcal (586 kJ), 2,2 g Eiweiß, 0,1 g
Fett, 28,4 g Kohlenhydrate
Holundersaft
Der Saft aus frischen, vollreifen
Holunderbeeren ist heiß und kalt eine Wohltat. Bedeutend ist sein Gehalt an
Mineralstoffen und Fruchtsäuren. So enthalten 100 ml Holundersaft 293 mg Kalium
und 0,5 mg Eisen.
